大小貓年齡差不到一歲，對玩具的興奮度卻完全不一樣！（圖／Instagram@ obok_dabok）
有沒有差那麼多！韓國網友家裡養了兩隻貓，分別是一歲大的虎斑貓「裴五福（배오복）」，和目前才三個月大的幼貓「裴多福（배다복）」，常常於Instagram@ obok_dabok上分享兩隻貓的點點滴滴，這天網友將一隻會動的龍蝦玩具擺在牠們面前，小貓在前面玩到「畫面模糊」，大貓五福卻神色淡定的躺在後頭，彷彿在說：「我已經長大了，那個對我來說很無聊！」。
一大一小非常可愛。（圖／Instagram@ obok_dabok）
小貓睡覺也不忘刷存在感，硬是趴在大貓身上。（圖／Instagram@ obok_dabok）
大貓睡到翻，小貓很有精神地盯著奴才看！（圖／Instagram@ obok_dabok）
好像在坐太空艙！（圖／Instagram@ obok_dabok）
貓咪的年齡計算方式跟人類不同，目前剛滿三個月大的多福是隻幼貓，可滿一歲的五福就已經是隻成貓，性格自然與仍是小貓的多福有很大的區別，面對玩具的態度就能看出。多福在玩具前左右跳動試探，五福卻一副置身事外，彷彿自己是一位成熟的大人，不會因玩具而動搖！
（記得自己往後滑，後面有影片喔！）
養了小貓多福後，看來奴才有更多理由可以買玩具囉！大家也紛紛回覆：「就跟給大學生玩芭比娃娃一樣，牠們長大啦！」、「小貓就是可愛」、「同個地方，氣氛完全不同」、「還好有小貓捧場玩具！」。
新聞來源為「NOWnews 今日新聞」
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近一半S&P500成分
台中身分證借現金 股8已進入熊市 10年牛市即將結束？
鉅亨網 2018年12月11日 上午5:47
據了解，雖然 S&P 500 指數尚未進
高雄二胎房貸 入熊市，但其近一的成分都早已陷入下滑。由8於對全球經濟增長的擔憂，S&P 500 指數週一 (10 日) 一度下跌 0.25%，有望實現自 5 月以來的最8低收盤價，並引發人們擔心華爾街 10 年的結束。最後，S&P 500 週一已小漲 02637.45 收盤。
S&P 500 指數趨勢圖 / 圖：，佔其成分的 49%，週一從 52 週的高點下跌了 20% 或更多。另有 127 檔股票從 52 週高點下跌 10% 或更多，但不到 20%。
週一 S&P 500 指數從 9 月 20 日的歷史高點收盤下跌約 11%。迄今為止，S&P 的報酬率為負 1.2%，也是 S&P 180 年來最糟糕的表現。
蘋果公司 (AAPL-US) 近期為華爾街最有價值的，數最大組成部分，已經從 10 月 3 日的
高雄二胎房貸 歷史高位下跌了約 27%，因投資
台中身分證借現金 人擔心 iPhone 的<求降溫，也加速了該的下滑。
市場氛圍也不佳，從 S&P 500 指數開始蔓延到到小型美股，最近幾個交易日中，數百檔股票每日都觸及年度低點。
目前陷入熊市領域最深的 S&P 500 指數成份股包括醫
台中身分證借現金 藥公司 Nektar Therapeutics (NKTR-US、美妝公司 Coty (COTY-U工業商奇異 (GE-US)，均從 52 週高點下跌超過 60%。
奇異股價趨勢圖 / 圖：谷歌
奇異股
高雄二胎房貸 價8趨勢圖 / 圖：谷歌
華爾街目前最有價值的企業微軟 (MSFT-US) 也從 10 3 日的歷史高點下跌了約 8%。
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運動對健康帶來的好處，可降低20%罹患癌症的風險。（達志影像/shutterstock)
多數人都知道運動對健康帶來的好處很多，其中很重要的好處即是降低20%罹患癌症的風險，每天規律的運動30分鐘就可降低罹患大腸癌、乳癌和子宮內膜癌的風險，運動甚至是某些癌症的抗癌處方。
運動不只能抗老 還可以預防癌症
依據世界衛生組織（WHO）報告調查，菸、酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等都是誘發癌症的主要危險因子，且至少有3分之1的癌症是可以預防。
國民健康署王英偉署長表示「預防勝於治療」，許多癌症的先天危險因素，如老化、性別、基因目前是無法改變，但後天的危險因素如不健康的生活型態、缺乏運動、肥胖是可以靠你我去改變，特別是養成規律的運動習慣顯得格外重要。
隨著年齡的增加，癌症發生率也會隨著攀升，癌症是老化的疾病，國民健康署106年癌症登記報告顯示罹癌的人有82%發生在50歲以後。為增強自我免疫力，運動是抗老防癌第一道防線。
研究指出 運動可降低這些癌症罹患機會
美國運動醫學學會（American College of Sports Medicine, ACSM）2018年的統合研究指出，運動如爬山、有氧活動（快走、慢跑、競走、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳、跳舞、跳繩）、重量訓練（舉重）等休閒活動可降低12%至28%罹癌風險，目前已有強力證據證實透過運動可有效對抗的癌症分別為食道癌、大腸癌、腎臟癌、膀胱癌、胃癌、乳癌及子宮內膜癌，中度的證據則為肺癌。
此外，歐洲大型規模研究（European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition, EPIC）發現有規律運動可降低20%罹患大腸癌及乳癌的風險。因為當身體在運動時，呼吸頻率變快，吸氧量也會增多，讓體內氣體交換加速，並且大量流汗，提升身體新陳代謝，降低癌症的發生或復發，同時引起大腦產生讓身體愉快的物質（如多巴胺），可消除憂慮和煩惱，抑制不好的情緒，鍛鍊自我意志，增強抗癌的決心和毅力，並可減少體脂肪，減少因肥胖帶來的罹癌機會，並可強化肌肉組織與功能，維持健康體重。
癌後人生 運動好處多
癌症不同的治療方式，如手術、化療、放射線治療、標靶治療或免疫療法對身體有不同的影響，造成心臟、內分泌、腸胃道、免疫、代謝、神經、肺部、疲憊感、淋巴水腫及各種疼痛，運動可降低癌症治療前後的不適感，特別在降低疲憊感、焦慮與憂鬱感、強化身體機能、增進健康相關生活品質已有實證。
透過每週3至5次30分鐘有氧或阻力訓練的中強度運動（有點喘但可聊天的程度）強化身體機能活化細胞，可顯著減少治療期間或治療後對身體的影響。如果太過虛弱無法長時間運動的患者，則可改為每次10分鐘，以少量多次為原則，建議每週累計運動總量能達到150分鐘以上。
運動前 健康評估不可少
國民健康署王英偉署長提醒，癌症病人在運動時仍須注意自己的身體狀況，確認運動期間是否有不正常情況出現，如頭暈、胸悶或胸痛、心悸或心律不整、呼吸困難等症狀發生，有可能是危險的警訊，應停止運動。建議應與主治醫師或到復健科門診與醫師諮詢及討論，進行運動前的健康評估建議，依個人的狀況，設計個人的癌症運動處方，才能達到最好的效果。（文授權提供／健康星球）
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